The Definitive Guide to Living in the Capital , Cairo , Egypt

اللياقة البدينة مهمة، وسواء كنت من عشاق الرياضة وبتروح الجيم أو صالة الألعاب الرياضية بانتظام أو على فترات متباعدة، مهم تتعرف على أفضل الصالات الرياضية ومراكز اللياقة البدنية والصحة في القاهرة، علشان تقدر تختار المكان الصح اللي تمارس فيه تمارينك وتحافظ فيه على صحتك. علشان كدة هنعرفك على الفائزين بجوائز اختيارات محرري كايرو 360 لأفضل الصالات ومراكز اللياقة والصحة في القاهرة.

مبروك للفائزين بجوائز محرري كايرو 360 في فئة أفضل الصالات الرياضية ومراكز اللياقة البدنية في العاصمة المصرية لعام 2024.

Body Shapers

مستعد للمنافسة؟ بيقدم Body Shapers برامج تدريب مخصصة مصممة لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. بفضل الأسعار المعقولة ومجموعة من الفصول المثيرة والمناسبة للمبتدئين، اختارنا Body Shapers في قائمتنا السنة دي.

Gold’s Gym

حتى لو ماكنتش منتظم في الذهاب لصالة الألعاب الرياضية، فأكيد تعرف Gold’s Gyms. اكتسبت السلسلة العالمية الشهيرة سمعتها الممتازة في جميع أنحاء العاصمة لأسباب كثيرة، بأهمها معداتها المتقدمة، والمدربين المحترفين، والباقات الحصرية.

Hers

زي ما بيوحي الاسم، Hers هي صالة ألعاب رياضية حصرية للسيدات! بتهدف Hers لتمكين النساء من خلال التدريبات الشخصية وجلسات التدريب الجماعية والزومبا ومجموعة واسعة من الفصول الدراسية. بالنسبة لكل السيدات، تعتبر Hers أكثر من مجرد صالة ألعاب رياضية، دي مكان للدلع لأن فيها منتجع صحي وجاكوزي ومرافق تجميل.

Mudra Yoga Studio

استعد للاسترخاء والتأمل في قلب الزمالك مع Mudra Yoga Studio. هي دي وجهتك المفضلة للاسترخاء وتجديد النشاط من خلال اليوجا والتأمل. في جو مريح وترحيبي، المكان بيقدم مجموعة متنوعة من الدروس في اليوجا والفينياسا والجمباز والشفاء الصوفي وجلسات التأمل المختلفة.

Nūn Center

اكتشف التوازن المثالي في مركز نون، وهو ملاذ شامل للصحة بيقع في قلب القاهرة. بيقع Nūn في فيلا هادئة بالزمالك، وبيوفر ملاذ هادئ بيبعدك عن إيقاع المدينة الصاخب. هتستمتعوا هناك بمجموعة متنوعة من جلسات اليوجا، وجلسات الشفاء بالصوت والحركة وأكثر.

Samia Allouba

لو ماكنتش حضرت واحد من الفصول في أحد مراكز الرقص واللياقة البدنية التابعة لسامية علوبة، يبقى فاتك كتير! “علوبة” من أشهر شخصيات اللياقة البدنية في مصر، وبتقدم مراكزها مجموعة واسعة من الفصول الدراسية. مع فروعها المنتشرة في جميع أنحاء القاهرة.

Osana Family Wellness

في Osana Family Wellness، هيقدر جميع أفراد العائلة اكتشاف الهدوء من خلال مجموعة من الأنشطة الشاملة والعلاجية المصممة خصيصًا لجميع الأعمار. وبالإضافة إلى اليوجا والبيلاتس، هتستمتعوا بمجموعة من العلاجات الشاملة. 

Ignite

لكل اللي بيدوروا على التحدي الحقيقي، توجهوا إلى Ignite في مدينتي أو ألماظة أو مصر الجديدة أو القاهرة الجديدة. Ignite مش مجرد صالة ألعاب رياضية بمستوى عالمي، دي مكان متخصص في التدريب على الأداء وإعادة التأهيل، مع عروض إضافية، بما في ذلك معسكرات اللياقة البدنية وورش العمل الصحية للشركات.

BeFit 360

بتلتزم BeFit، اللي بتضم 18 منشأة تدريب في جميع أنحاء مصر، بتغيير أنماط الحياة لكل اللي مستعدين لتقبل التغيير. ومن خلال تعريف المصريين بطريقة جديدة للياقة البدنية، بتستخدم BeFit أساليب التدريب الوظيفية، بما في ذلك التدريب الجماعي، والتدريب الشخصي، والتدريب عبر الإنترنت، وبرامج التغذية. توفر BeFit خيارات شاملة للكل.

Project Pole

استعد للدخول في عالم الرقص على العمود والفنون الجوية في Project Pole، اللي بيمزج بين اللياقة البدنية بالمرح. بيوفر الاستوديو مساحة حصرية للسيدات لتعزيز القوة الأساسية والمرونة أثناء الرقص.

LA7

مع 4 فروع في جميع أنحاء القاهرة، بدأت LA7 Gyms ثورة في اللياقة البدنية. وبتتجاوز مهمتهم عروض الصالة الرياضية التقليدية من خلال إعادة تعريف صناعة اللياقة البدنية وتقديم تحولات بدنية وعقلية سريعة وملموسة. في LA7، العضوية أكثر من مجرد الوصول إلى المعدات؛ دي بوابة لأسلوب حياة أفضل وأكثر صحة.

Central Studio

علشان تتحولوا من مبتدئين إلى محترفين، بيقدم Central Studio برنامج شامل للرقص. بيمكّن Central Studio الراقصين من جميع الأعمار والمستويات من التواصل بعمق من خلال الموسيقى والحركة والعاطفة المشتركة.

DanZone

Danzone Studio هي مدرسة رقص احترافية رائدة بتقدم دروس متنوعة مصممة لكل الأعمار ومستويات المهارة. من معسكرات الرقص إلى الأحداث الملهمة ذات القضايا الخيرية، بتشمل برامجهم مجموعة واسعة من الأساليب، بما في ذلك الباليه، ورقص الشوارع، وأكثر.

Hammam AlSultan

بيقدم حمام السلطان تجربة سبا ومساج ذات طابع مغربي مميز، وبيضمن أن كل زيارة تبقى تجربة ماتتنسيش، ويقدموا عروض صحية مبتكرة زي الحمامات المغربية والحمامات التركية وكهوف الملح وجلسات التدليك المتخصصة. 

Ghazal Health Centre

بيُعد مركز غزال الصحي ملاذ للصحة الشاملة. بيقدم المركز مجموعة من الخدمات، بما في ذلك تنظيف الوجه والعناية بالشعر والعناية بالأظافر والحمامات المغربية، وبيوفر باقات سبا وتدليك مصممة خصيصًا للرجال والنساء. 

Body Temple

بيقع مجمع The Body Temple داخل Lake House – The Club، وبيقدم تجربة لياقة بدنية عالية المستوى مع معدات حديثة بتلبي احتياجات التدريب المختلفة. وعندهم غرف تبديل ملابس منفصلة مجهزة بمستلزمات الساونا والبخار والجاكوزي.

Iridium Spa

عيش مع التجربة الفاخرة في منتجع Iridium Spa، واللي بتندمج فيه التقاليد الشرقية والغربية بسلاسة. من الطقوس الفرعونية إلى مجموعة من علاجات الوجه وجلسات التنظيف، بيقدم المنتجع الصحي الخاص بهم مجموعة متنوعة من الخيارات المصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك.

Resense Spa

بيقدم منتجع Resense Spa الفاخر، الموجود في فندق Royal Maxim Palace Kempinski في القاهرة، أقصى مستويات الصحة واللياقة الشاملة. ولتحقيق الانسجام الكامل بين الجسم والعقل، بيجمع منتجعهم الصحي الحائز على جوائز بين التقاليد الشرقية والغربية لتوفير رحلة هادئة.

Aroka Healing Center

اكتشف فن التدليك التايلاندي المتخصص والعلاج التقليدي في مركز أروكا للشفاء في المعادي والزمالك والقاهرة الجديدة والشيخ زايد. من التدليك إلى العناية بالبشرة والتدليك التايلندي، بتلبي خدماتهم الفريدة احتياجاتك الفردية.

The Heavenly Spa

ده أكثر من مجرد ملاذ للعلاجات الفاخرة، بيجسد سبا Heavenly فلسفة الصحة اللي بتهدف إلى إنعاش حواسك مع مجموعة من العلاجات المصممة بكل إبداع.

Roof.flow Yoga Studio

استمتع بملاذ هادئ مع لمحة من أجواء سيناء في Roof.flow Yoga Studio! جرب سحر سيناء الريفي وأجواء الاسترخاء في قلب القاهرة، وعيش مع استوديو يوجا هادئ هتعيد فيه اكتشاف نفسك.

Nev Spa

استمتع بالصحة الشاملة في NEV Spa & Wellness في كايرو فيستيفال بالقاهرة الجديدة وبارك ستريت مول بالشيخ زايد. ولتعزيز أسلوب حياة أكثر صحة، بيقدم مركزهم مجموعة شاملة من الخدمات تحت سقف واحد. استمتع بجلسات التدليك وتقشير الجسم وعلاجات الوجه على يد معالجين محترفين، مع باقات مصممة لتحقيق أقصى استفادة.